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7 weeks training

Preparati al meglio per la Wizz Air Rome Half Marathon con il nostro programma di allenamento di 7 settimane!

Siamo entusiasti di presentare un piano di allenamento personalizzato che ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo, sia che tu stia affrontando la tua prima mezza maratona, sia che tu sia un corridore esperto in cerca di una nuova sfida.

Come funziona?

Per 7 settimane, pubblicheremo sui nostri canali social una serie di allenamenti studiati appositamente per accompagnarti in questo percorso. Gli allenamenti seguiranno due programmi differenti:

  • Livello BASE: Perfetto per i principianti o per chi sta riprendendo a correre dopo una pausa. Questo programma ti guiderà passo dopo passo, con allenamenti accessibili e progressivi che ti permetteranno di costruire resistenza e fiducia.
  • Livello AVANZATO: Progettato per i corridori più esperti, questo programma offre allenamenti più intensi e tecnici, pensati per migliorare la velocità e la resistenza. Ideale per chi ha già esperienza nelle gare e vuole superare i propri limiti.

Unisciti a noi!

Seguire il nostro programma di allenamento sui social ti permetterà di prepararti al meglio per la gara, con consigli utili, motivazione e un’intera community di appassionati pronti a sostenerti. Che tu sia un principiante o un veterano della corsa, il nostro obiettivo è aiutarti a vivere un’esperienza indimenticabile alla Wizz Air Rome Half Marathon.

Inizia il tuo percorso con noi e preparati a tagliare il traguardo della Wizz Air Rome Half Marathon!

Registrati e partecipa ai training!