Il viaggio della prevenzione continua
La longevità non è un dono di natura ma si conquista passo dopo passo, proprio come si conquista il traguardo alla fine di una corsa.
Per questo motivo i medici del Policlinico A. Gemelli e i ricercatore dell’Università Cattolica del Sacro Cuore hanno realizzato il progetto “Longevity Run”, al fine di sensibilizzare i cittadini ad assumere stili di vita salutari ed incoraggiare la prevenzione cardiovascolare.
L’edizione 2025 della Longevity Run si arricchisce di nuove tappe per promuovere il movimento e la prevenzione in sempre più territori. L’evento, nato per sensibilizzare sull’invecchiamento attivo e sano, offre un’esperienza concreta grazie a un metodo di allenamento innovativo e personalizzato, basato sul protocollo europeo SPRINTT.
Dopo aver attraversato varie località italiane, il tour si concluderà il 19 ottobre a Roma, all’interno della Rome Half Marathon.
Due giornate, un unico obiettivo: vivere meglio più a lungo
- Longevity Village (Giorno 1): un momento dedicato a salute, prevenzione e confronto con esperti sul tema della longevità.
- Longevity Run (Giorno 2): corsa o camminata collettiva, aperta a tutte le età e livelli, all’insegna del benessere e dell’attività fisica.
Roma: la tappa speciale
A Roma, la Longevity Run sarà affiancata da una serie di allenamenti itineranti gratuiti, nei parchi e nelle ville della città, dedicati a chi desidera prepararsi per la 21 km, la 5 km o la staffetta della mezza maratona.
I partecipanti saranno seguiti da trainer certificati in corsa e fitwalking, per arrivare pronti all’appuntamento di ottobre.
